Junte-se a Ana nesta aventura emocionante pelo mundo do fitness! Descubra os segredos de um corpo saudável e forte, aprendendo sobre exercícios, alimentação e bem-estar de uma forma divertida e interativa. Prepare-se para se inspirar e transformar sua vida!
Quiz – Aprenda se Divertindo: Corpo em Movimento Descrição: Você sabe o básico sobre treino, alimentação e bem-estar? Responda esse quiz rápido e descubra o quanto já entende sobre cuidar do corpo. 💪🏾 Cada pergunta vale 1 ponto. No final, veja seu nível! 1️⃣ As máquinas da academia servem principalmente para: ✅ c) Trabalhar grupos musculares com segurança e controle a) Enfeitar o espaço b) Melhorar o desempenho nos jogos de vídeo game d) Fazer alongamento 2️⃣ O que acontece se você treinar,
Simão Nhanga
João Carlos pinilla
Camilly Carla Vieira da Silva
Roberto Santana
Leandra Pereira
Míria Teresa